神戸市垂水区のヨガ教室・JR垂水駅西口下車徒歩30秒!全クラス90分。しっかり動けます!


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お急ぎください!スタジオロータス13周年記念、無料チケットプレゼントまもなく終了!

2017年4月21日
皆さま、こんにちは^ ^

春だからこそ、お天気も体調も安定しにくいですね・・!

ヨガは普通の運動と違って、心身の乱れがあったり
疲れているからこそ、効果を発揮します!

ロータスのヨガは体を柔らかくするとか、筋力をつけるなどの身体能力の向上も望めますが、
不調のある方の味方です!

特に、現在腰痛や膝痛があるとか、とにかく疲れている、原因が分からず体が重だるい、という方に特に効果を感じていただけるように、

ただポーズをとるだけでなく関節や筋肉の動かし方など、細かく丁寧な指導をさせていただいています。

全クラス、初心者の方に対応していますので安心してどのクラスにもお越しください。

また、不調のある方はインストラクターに直接体調を聞かせていただければ、家でできる運動などアドバイスも無料でしています!

遠慮なくご相談くださいね^_^

ちなみに、今月いっぱいはクラス受講者全員に13周年記念無料チケットを配布していますが、
今月からご入会の方にももれなく当たりますので、(^^)
是非この機会にヨガを始めてみませんか?

お待ちしていますね^ – ^!!

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