2024年1月のスケジュール
| 1/1（月） | 1/2（火） | 1/3（水） | 1/4（木） | 1/5（金） | 1/6（土） | 1/7（日） | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 朝 | お休み | お休み | お休み | お休み | お休み | ヨガ ASAKO |
瞑想ヨガ ASAKO |
| 昼 | --- | --- | |||||
| 夜 | ヨガ ASAKO | --- |
| 1/8（月） | 1/9（火） | 1/10（水） | 1/11（木） | 1/12（金） | 1/13（土） | 1/14（日） | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 朝 | お休み | やさしいヨガ YUKO |
瞑想ヨガ ASAKO |
ヨガ ASAKO |
マンツーマン、 オンラインレッスン、 カードリーディング |
ヨガ ASAKO |
からだほぐれる太陽礼拝 ASAKO |
| 昼 | やさしいヨガ ASAKO | --- | やさしいヨガ ASAKO | --- | --- | ||
| 夜 | --- | --- | --- | ヨガ ASAKO | --- |
| 1/15（月） | 1/16（火） | 1/17（水） | 1/18（木） | 1/19（金） | 1/20（土） | 1/21（日） | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 朝 | お休み | やさしいヨガ ASAKO |
瞑想ヨガ ASAKO |
看護学校での出張講義のため、お休み | マンツーマン、 オンラインレッスン、 カードリーディング |
ヨガ ASAKO |
リズムステップヨガ ASAKO |
| 昼 | やさしいヨガ ASAKO | --- | --- | --- | |||
| 夜 | --- | --- | ヨガ ASAKO | --- |
| 1/22（月） | 1/23（火） | 1/24（水） | 1/25（木） | 1/26（金） | 1/27（土） | 1/28（日） | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 朝 | お休み | やさしいヨガ YUKO |
瞑想ヨガ ASAKO |
ヨガ ASAKO |
マンツーマン、 オンラインレッスン、 カードリーディング |
ヨガ ASAKO |
リズムステップヨガ ASAKO |
| 昼 | やさしいヨガ ASAKO | --- | やさしいヨガ ASAKO | --- | --- | ||
| 夜 | --- | --- | --- | ヨガ ASAKO | --- |
| 1/29（月） | 1/30（火） | 1/31（水） | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 朝 | お休み | やさしいヨガ ASAKO | 瞑想ヨガ ASAKO | ||||
| 昼 | やさしいヨガ ASAKO | --- | |||||
| 夜 | --- | --- |
| 朝 | 昼 | 夜 | |
|---|---|---|---|
| 1/1（月） | お休み | ||
| 1/2（火） | お休み | ||
| 1/3（水） | お休み | ||
| 1/4（木） | お休み | ||
| 1/5（金） | お休み | ||
| 1/6（土） | ヨガ ASAKO |
--- | ヨガ ASAKO |
| 1/7（日） | 瞑想ヨガ ASAKO |
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| 1/8（月） | お休み | ||
| 1/9（火） | やさしいヨガ YUKO |
やさしいヨガ ASAKO |
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| 1/10（水） | 瞑想ヨガ ASAKO |
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| 1/11（木） | ヨガ ASAKO |
やさしいヨガ ASAKO |
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| 1/12（金） | マンツーマン、 オンラインレッスン、 カードリーディング |
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| 1/13（土） | ヨガ ASAKO |
--- | ヨガ ASAKO |
| 1/14（日） | からだほぐれる太陽礼拝 ASAKO |
--- | --- |
| 1/15（月） | お休み | ||
| 1/16（火） | やさしいヨガ ASAKO |
やさしいヨガ ASAKO |
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| 1/17（水） | 瞑想ヨガ ASAKO |
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| 1/18（木） | 看護学校での出張講義のため、お休み | ||
| 1/19（金） | マンツーマン、 オンラインレッスン、 カードリーディング |
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| 1/20（土） | ヨガ ASAKO |
--- | ヨガ ASAKO |
| 1/21（日） | リズムステップヨガ ASAKO |
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| 1/22（月） | お休み | ||
| 1/23（火） | やさしいヨガ YUKO |
やさしいヨガ ASAKO |
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| 1/24（水） | 瞑想ヨガ ASAKO |
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| 1/25（木） | ヨガ ASAKO |
やさしいヨガ ASAKO |
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| 1/26（金） | マンツーマン、 オンラインレッスン、 カードリーディング |
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| 1/27（土） | ヨガ ASAKO |
--- | ヨガ ASAKO |
| 1/28（日） | リズムステップヨガ ASAKO |
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| 1/29（月） | お休み | ||
| 1/30（火） | やさしいヨガ ASAKO |
やさしいヨガ ASAKO |
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| 1/31（水） | 瞑想ヨガ ASAKO |
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★2024年4月21日（日）は、ロータス20周年パーティーです！ 参加者募集中！
★2024年1月18日（木）は、看護学校での出張講義のため、お休みです。
★第2・第4火曜の朝はYUKO先生のレッスンです。（それ以外はASAKOです）
★金曜日またはレッスン外のお時間でマンツーマンレッスンやカードリーディングのご予約をお取りいただけます。
※ZOOMでのオンラインレッスンは通常のヨガチケットをお使いいただけますので是非ご利用ください。
スケジュールは予告なく変更になる場合がございます。是非ご了承願います。
