2023年11月

2023年11月のスケジュール

	11/1（水）	11/2（木）	11/3（金）	11/4（土）	11/5（日）
朝	瞑想ヨガ ASAKO	ヨガ ASAKO	マンツーマン、オンラインレッスン、カードリーディング	ヨガ ASAKO	瞑想ヨガ ASAKO
昼	---	やさしいヨガ ASAKO		---	---
夜	---	---		ヨガ ASAKO	---

	11/6（月）	11/7（火）	11/8（水）	11/9（木）	11/10（金）	11/11（土）	11/12（日）
朝	お休み	やさしいヨガ ASAKO	瞑想ヨガ ASAKO	ヨガ ASAKO	マンツーマン、オンラインレッスン、カードリーディング	ヨガ ASAKO	からだほぐれる太陽礼拝 ASAKO
昼		やさしいヨガ ASAKO	---	やさしいヨガ ASAKO		---	---
夜		---	---	---		ヨガ ASAKO	---

	11/13（月）	11/14（火）	11/15（水）	11/16（木）	11/17（金）	11/18（土）	11/19（日）
朝	お休み	やさしいヨガ YUKO	瞑想ヨガ ASAKO	ヨガ ASAKO	マンツーマン、オンラインレッスン、カードリーディング	ヨガ ASAKO	リズムステップヨガ
昼		やさしいヨガ ASAKO	---	やさしいヨガ ASAKO		---	---
夜		---	---	---		ヨガ ASAKO	---

	11/20（月）	11/21（火）	11/22（水）	11/23（木）	11/24（金）	11/25（土）	11/26（日）
朝	お休み	やさしいヨガ ASAKO	瞑想ヨガ ASAKO	お休み	マンツーマン、オンラインレッスン、カードリーディング	ヨガ ASAKO	リズムステップヨガ
昼		やさしいヨガ ASAKO	---			---	---
夜		---	---			ヨガ ASAKO	---

	11/27（月）	11/28（火）	11/29（水）	11/30（木）
朝	お休み	やさしいヨガ YUKO	瞑想ヨガ ASAKO	ヨガ ASAKO
昼		やさしいヨガ ASAKO	---	やさしいヨガ ASAKO
夜		---	---	---

	朝	昼	夜
11/1（水）	瞑想ヨガ ASAKO	---	---
11/2（木）	ヨガ ASAKO	やさしいヨガ ASAKO	---
11/3（金）	マンツーマン、オンラインレッスン、カードリーディング
11/4（土）	ヨガ ASAKO	---	ヨガ ASAKO
11/5（日）	瞑想ヨガ ASAKO	---	---
11/6（月）	お休み
11/7（火）	やさしいヨガ ASAKO	やさしいヨガ ASAKO	---
11/8（水）	瞑想ヨガ ASAKO	---	---
11/9（木）	ヨガ ASAKO	やさしいヨガ ASAKO	---
11/10（金）	マンツーマン、オンラインレッスン、カードリーディング
11/11（土）	ヨガ ASAKO	---	ヨガ ASAKO
11/12（日）	からだほぐれる太陽礼拝 ASAKO	---	---
11/13（月）	お休み
11/14（火）	やさしいヨガ YUKO	やさしいヨガ ASAKO	---
11/15（水）	瞑想ヨガ ASAKO	---	---
11/16（木）	ヨガ ASAKO	やさしいヨガ ASAKO	---
11/17（金）	マンツーマン、オンラインレッスン、カードリーディング
11/18（土）	ヨガ ASAKO	---	ヨガ ASAKO
11/19（日）	リズムステップヨガ	---	---
11/20（月）	お休み
11/21（火）	やさしいヨガ ASAKO	やさしいヨガ ASAKO	---
11/22（水）	瞑想ヨガ ASAKO	---	---
11/23（木）	お休み
11/24（金）	マンツーマン、オンラインレッスン、カードリーディング
11/25（土）	ヨガ ASAKO	---	ヨガ ASAKO
11/26（日）	リズムステップヨガ	---	---
11/27（月）	お休み
11/28（火）	やさしいヨガ YUKO	やさしいヨガ ASAKO	---
11/29（水）	瞑想ヨガ ASAKO	---	---
11/30（木）	ヨガ ASAKO	やさしいヨガ ASAKO	---

★第2・第4火曜の朝はYUKO先生のレッスンです。（それ以外はASAKOです）
★金曜日またはレッスン外のお時間でマンツーマンレッスンやカードリーディングのご予約をお取りいただけます。
※ZOOMでのオンラインレッスンは通常のヨガチケットをお使いいただけますので是非ご利用ください。

スケジュールは予告なく変更になる場合がございます。是非ご了承願います。