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RHITHM STEP YOGA

リズムステップヨガとは

エアロビクスの要素とヨガを組み合わせたロータス独自のプログラム。ポップな音楽に合わせて簡単なダンスエクササイズを行ったあとにヨガのポーズをする事で、運動効果と柔軟&リラックス効果が同時に得られます。リズム感に自信がない方でも楽しく体を動かせ、リピーターが多い人気のクラスです。クラスはたっぷり70分ですが後半リラクゼーションの時間も含むため、体力に自信がない方でも大丈夫です。終わったあとはスッキリ爽快感を得られること間違いなしのクラスです!

このような方におすすめ!

  • 楽しく運動不足を解消したい方
  • 体重を減らしたい方
  • ストレッチやヨガだけでは柔軟効果を感じられない方
  • デスクワークなどで腰痛や肩こりがある方
  • 運動でストレス発散したい方

料 金

入会金

  • 女性・男性/10,000円 (1年以上休会の場合、再入会費5,000円が発生します)
  • こども/5,000円 (2人目以上半額)

ヨガチケット(オンライン対応)

  回数 有効期限 金額(税込)
女性 1回 当日のみ 3,000円
4回 1ヶ月 7,200円
6回 1ヶ月 13,000円
8回 3ヶ月 12,500円
10回 1年間 21,500円
フリーパス 1ヶ月 15,000円
男性 4回(平日夜・土日のみ) 1ヶ月 6,000円
こども 4回 2ヶ月 5,000円
マンツーマン 5回セット 2ヶ月 20,000円

※男性会員様はロータス会員様のご紹介者に限らせて頂きます。

YOGA LOTUS

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